04 janvier 2009
Guide de lecture, pour une grossesse alternative
Puisque j'ai un peu de temps libre, un article que je voulais concocter depuis un petit moment déjà...
A ma première grossesse, comme beaucoup de futures jeunes mamans je pense, j'étais avide d'information, j'ai lu et relu plusieurs guides de grossesse, parcouru des sites internet, etc. Mais rien ne me convenait vraiment : il n'était questions que d'examens, de rendez-vous chez le gynécologue, de beta-hcg et de test o'sullivan... c'était tellement froid, cela ne me parlait pas.
Pendant ma seconde grossesse, sur les conseils d'autres mamans natures et de ma sage-femme, je me suis procurée le fameux livre d'Isabelle Brabant, Vivre sa grossesse et son accouchement. Je pense que c'est un livre qu'il faut lire, vraiment. L'aspect médicale y est abordé autant qu'ailleurs (et avec plus de franchises d'ailleurs, car on en apprend davantage sur sa fiabilité et ses excès) mais on y parle aussi d'épreuve initiatique, de confiance, de rite initiatique, de la force que les femmes ont dans le ventre...
Si on cherche un guide de grossesse qui sort un peu des sentiers battus, on peut se tourner vers le tout nouveau Attendre bébé autrement : le premier guide de grossesse qui rend abordable aux futures mamans toutes les alternatives possibles sur les aspects de la grossesse et de l'accouchement, celui quiose dire qu'aucun examen n'est obligatoire, que certains gestes sont iatrogènes, celui qui parle d'haptonomie, de doula et d'accouchement sans péridurale. Il est le seul guide à aborder les choses dans ce sens, même s'il faut être un peu indulgent face à son côté un peu brouillon (je pense qu'il sera parfait après quelques ré-editions). A offrir à une future maman, pour changer du Pernoud ;)
J'ajouterai aussi, dans le désormais célèbre Elever son enfant autrement, la partie concernant la grossesse et l'accouchement y est particulièrement intéressante. Dans un même genre, Pour une naissance à visage humain, petit livre qui se lit d'une traite et qui permet de mettre en lumière la nocivité de la surmédicalisation de l'accouchement tel qu'elle est pratiquée en France, études à l'appui.
On peut y ajouter Préparer son accouchement, faire un projet de naissance, surtout si l'on souhaite accoucher à l'hôpital, car il permet de comprendre comment se passe un accouchement en maternité et comment on peut s'approprier ce moment, et Intimes naissances, pour celles qui sont intéressées par l'accouchement à domicile : des témoignages de parents, de sages-femmes, des articles "médicaux", bref un livre très complet qui parle de l'accouchement à la maison "moderne", et c'est rare.
Et pour celles qui font le "choix" de l'allaitement, un bon livre de chevet est, je pense, nécessaire, surtout pour un premier enfant et quand on veut accoucher en maternité, où il faudra faire face à un personnel médical pas forcément formé : le guide de la Leche League est très bien fait, mais pas toujours abordable. Personnellement, j'ai bien aimé l'Allaitement de Marie Thirion : quelques passages un peu rébarbatifs sur la physiologie de l'allaitement, mais beaucoup de bons conseils, et elle tord le cou à de nombreuses idées reçus.
22 mai 2008
Chroniques du 1er trimestre
¤ 1er mois ¤
Je me sens différente pour cette grossesse, Lohan n'a que
huit mois mais j'ai tellement apprit et évolué
depuis... Je m'écoute davantage, je me fie à mon
instinct et c'est tellement mieux... Et je n'ai jamais été
autant convaincue par mon projet d'accoucher dans notre jolie
maison...
Comme pour Lohan, cette grossesse débute sous le
signe des charmantes nausées continuelles. Rien de mieux pour
perdre quelques-uns de mes dix kilos en trop. Je suis devenue
temporairement végétarienne aussi, la viande quelle
qu'elle soit m'écoeure totalement.
Tout va bien sinon, la
fatigue est là bien sûr mais comme Lohan a le bon goût
de me laisser faire la grasse matinée, je peux récupérer
facilement. Mes nuits sont entrecoupés de rêves où
je sens bouger mon bébé, cela fait si vrai que lorsque
je me réveille j'ai toujours un doute.
Je n'ai pas annoncé
ma grossesse encore. Il n'y a que ma petite soeur qui soit au
courant, je pense attendre les fameux trois mois réglementaires
pour l'annonce générale. Ce sera un petit bébé
d'hiver, mon terme étant prévu pour fin janvier d'après
mes calculs.
¤ 2ème mois ¤
Je n'ai pas encore vu de médecin,
je vais faire tout mon suivi avec les sages-femmes qui vont
m'accompagner vers l'AAD... L'avantage c'est que c'est un suivi
médicalisé juste ce qu'il faut, pas d'examens ou
d'échographies inutiles... en espérant avoir
l'autorisation "officielle" pour l'accouchement à la
maison. J'ai mon premier rendez-vous avec un des sages-femmes pour le
27 juin, ça sera notre premier contact, et on fera la
déclaration de grossesse.
Maintenant, je rêve souvent que j'ai des contractions de
travail, que je suis à terme et que je vais accoucher.
Mon ventre a déjà légèrement changé
de forme, mais c'est un peu dommage car il ne sera moins joli sur les
photos, il me reste encore des vergetures non-cicatrisées. De
temps en temps, je ressent des battements étranges dans mon
col, comme des coups de pieds alors que mon bébé est
bien trop petit.
Je ne sais pas encore comment notre allaitement
va se passer avec cette grossesse, pour le moment je n'ai qu'une
petite baisse de lait pas vraiment gênante. Je n'ai pas d'avis
tranché pour la suite, je ne sais même pas si Lohan ne
va pas en profiter pour se sevrer (il paraît que le
colostrum est franchement mauvais). Par contre, ce n'est pas que
le co-allaitement me tente - ou pas - mais comme Lohan est encore
petit, il est évident que ça serait mieux pour sa santé
s'il pouvait bénéficier du lait maternel jusqu'à
grosso modo l'âge du sevrage naturel. En attendant, je
commence à me renseigner sur les alternatives quand j'aurais
une vraie baisse de lait, je n'ai pas encore tranché sur ce
qui serait le "moins pire" (lait artificiel, lait
végétal, lait de croissance, produits laitiers ou
autre), pour le moment je prends des infos à droite à
gauche...
Sinon, début juin, j'ai annoncé à ma mère
que Lohan aurait bientôt un petit frère ou une petite
soeur... pas vraiment le choix, ça se voyait.
MA MERE - Vous avez prit de l'avance sur
janvier ? (Ndlr : janvier étant la date officielle des essais
pour bb2)
MOI - Oui, enfin disons que c'était prévu
et en même temps pas...
MA MERE - Tu te mens à
toi-même là.
MOI - Ah pas vraiment non. Je suis
contente c'est sur. Mais on faisait quand même attention aux
jours, en sachant que le risque était plus important avec
l'allaitement.
MA MERE - En 2008, si on veut vraiment que ça
n'arrive pas, on a les moyens que ça n'arrive pas (Ndlr :
d'ailleurs, ma mère ne croit pas aux taux d'échecs des
contraceptifs et pense que tous les bébés pilules
viennent de mamans qui l'ont oublié plus ou moins
consciemment)
MOI - Oui, si tu veux...
MA MERE - Ba juin,
janvier, il y a pas tellement de différences. (Elle regarde
Lohan) Alors, tu vas avoir un petit frère ou une petite sœur
? Et alors, tu es allée voir un médecin ?
MOI - Non,
j'ai juste appelé ma sage-femme, j'ai mon premier rdv fin
juin.
MA MERE - Quoi ?? Mais tu vas accoucher à la maison
alors ?? (traduction : tu as gardé cette idée folle et totalement inconsciente en tête
?)
MOI - Ba oui, je l'avais déjà dit pour Lohan, que
le prochain naîtrait à la maison.
MA MERE - Ah oui
mais la non (x10), pas dans votre maison, tu vas être à
la campagne là-bas, ah non non non (x10)... T'imagines, tu vas
pas faire ça quand même !!!???
MOI - Ba si.
MA
MERE - Et s'il y a un risque ?
MOI - Quel risque ?
MA MERE - Ba
je sais pas moi, je suis pas médecin.
MOI - Il y a moins de
risques qu'à l'hopital. Pour les petits trucs, la sage-femme
est équipée, et pour le reste, je peux être
transferée, je suis à 20 min de l'hopital. Et de toute
façon, en cas de problème pour le bébé,
même en maternité il faudra quand même transferé
puisque les seuls maternité de niveau III sont à
Bordeaux et Limoges.
MA MERE - Ah non, non, de toute façon
je veux pas en entendre parler de ton accouchement à la
maison.
MOI - C'est toi qui m'a posé la question.
Fin de
la discussion. Sans commentaire.
Dans une semaine j'en suis à 2 mois révolus, je ne
vois pas le temps passer. Pour Lohan je trouvais que c'était
si long... mais la j'ai tellement peu le temps de m'occuper de ma
grossesse que ça file à la vitesse de l'éclair.
Je n'ai pas encore d'intuition sur mon bébé, je
n'arrive pas à me libérer l'esprit. Pour Lohan j'ai été
persuadée que c'était un garçon depuis le début,
et mes rêves étaient peuplés d'échographies
où on m'annonçait qu'il s'agissait d'un garçon.
Mais là, rien.
Sinon je viens d'apprendre que deux de mes belles-soeurs sont
enceintes elles aussi, l'une de deux mois de plus et l'autre à
peu près au même stade que moi.
¤ 3ème mois ¤
Nous sommes en plein déménagement, mais je ne peux
pas faire grand chose vu ma "faiblesse" physique, alors je
regarde, j'encourage et je scotche et descotche les cartons. Je
rentre dans mon troisième mois et j'ai l'impression que
c'était hier que j'ai apprit ma grossesse... Je n'ai vraiment
pas le temps de me "regarder le nombril"... c'est dommage.
Avec les changements d'hormones, je me sens une vraie madeleine,
c'est assez impressionnant, un rien me fait pleurer. Je crois que
j'ai atteint des sommets avec la pub où sur fond de "true
colors" les gens forment un coeur qui bat vu d'en haut, j'ai
trouvé ça tellement beau que j'en ai eu les larmes aux
yeux, mon dieu...
Par contre, je commence à avoir un peu peur vu que mes
cheveux se remettent à tomber, alors qu'après la
naissance de Lohan ils sont déjà tombés en masse
et ils commencent juste à repousser (j'ai plein de petits
cheveux de 10cm, c'est fabuleux...) j'aimerais bien ne pas vais
finir complètement chauve...
Si on me propose le test des marqueurs sériques, je le
refuserait comme pour Lohan. Je suis jeune, la clarté nucale
est bonne, cela me suffit amplement. Je crois que j'aurais davantage
peur d'être rassurée par un taux de risque faible, car
après tout, même un bon résultat au tri-test ne
garantit rien, juste qu'il y a "moins de chance que". Et
quand on sait que la sécurité sociale a fixé
arbitrairement le chiffre de 1/250 comme risque fort, je trouve que
c'est exagéré, ce serait comme considéré
qu'avoir moins de 0,5 chances sur 100 que tout aille bien est un
mauvais résultat, et qu'il faut proposer une amniocentèse
qui a, elle, 1 chance sur 100 de tuer le bébé. Sans
compter tout le stress engendré...
J'ai eu les résultats de ma première prise de sang,
et sans surprise je suis toujours immunisée contre la
toxoplasmose (mais j'avoue, j'aurais préféré
devoir faire attention que de savoir que je me balade avec un
parasite dans le crâne) et nouveauté, contre la
rubéole, avec le même taux qui avait été
négatif pour Lohan, seulement depuis le seuil s'est abaissé
(c'est écrit sur la feuille de résultat), ce
qui faît que je me retrouve immunisée.
Je commence à
cerner un peu mieux mon bébé maintenant... J'ai prit
l'habitude de lui consacrer un peu de temps rien qu'à lui la
nuit, quand il gigote. J'ai tiré les cartes récemment,
et mon oracle m'a répondu "frères" et
"garçon", trois fois de suite, ce qui confirme mon
intuition. Je tire rarement les cartes, mais ça serait bien la
première fois que l'oracle me trompe...
Je viens aussi de faire un de mes premiers achats pour mon futur
bébé : un joli couffin en palme. Pour les vêtements,
par contre j'attendrai de savoir le sexe, parce que même s'il y
a des vêtements unisexe je trouve que les formes sont quand
même bien différentes, et je me vois pas du tout mettre
les même vêtements à une fille et un garçon.
J'ai eu un premier rendez-vous avec une de mes sages-femmes : on a
bien discuté, elle nous a posé pas mal de questions, et
niveau examen elle a juste écouté le coeur du bébé
avec son doppler et c'est tout (pas de doigts là où
je pense et tant mieux). D'après le son de son doppler,
elle pense que je me suis pas trop trompé dans mes calculs et
que je dois en être à 2 mois et demi environ. Comme ma
prise de sang a été faite trop tardivement, on ne peut
pas vraiment dater et comme l'allaitement ma sûrement déréglée
un peu, je dois aller faire une échographie de datation, qui
du coup sera aussi l'échographie des 12 semaines. Comme la
fatigue commence vraiment à se faire sentir, ma sage-femme m'a
conseillé de boire de la tisane d'ortie - je viens d'en
commander - et de faire une cure de plasma de quinton : il
s'agit d'eau de mer pleine de minéraux et d'oligo-éléments.
La semaine prochaine, je vois sa collègue, puis elle et sa
collègue en alternance, comme ça d'ici mon accouchement
je connaîtrais les deux.
20 mars 2007
Doppler
"Angelsounds est un Doppler Foétal destiné aux femmes enceintes pour écouter le coeur et les mouvements de votre futur bébé."
Ce doppler, je l'avais acheté à une amie au tout début de ma grossesse.
Je l'ai enfin réutilisé, je ne m'en étais servie qu'une fois jusque là, le jour où on avait risqué un accident de voiture
et où j'avais eu vraiment peur (quelqu'un avait grillé un stop à notre droite et avait failli nous
rentrer dedans, mon chéri avait freiné brusquement et ça m'avait donné
mal au dos quelques temps).
J'ai voulu re-écouter le son, voir quelle était
l'évolution, et la différence est impressionnante ! Malheureusement je
n'ai pas prit le temps de l'enregistrer... D'ailleurs, cette fonction permet aussi d'enregistrer les battements de notre coeur pour rassurer le bébé après sa naissance, je trouve ça intéressant, à condition bien évidement que ça ne "remplace" pas la présence de la mère (un peu comme le principe de l'emmaillotement).
Je trouve que c'est un gadjet assez sympa, mais il ne faut pas être anxieuse sinon cela aura l'effet inverse, parce qu'il n'est pas toujours facile de trouver le coeur de bébé, et que bien sûr ce n'est pas un appareil à visée médicale. Ce qu'on entend à tous les coups par contre, c'est la veine qui "bat" dans le ventre (l'aorte ?) et qu'on voit bien quand on est enceinte, donc il faut faire attention aussi à ne pas confondre. Ce qui est agréable aussi, c'est de pouvoir écouter les mouvements de bébé, les sons sont assez impressionnants.
Par contre la marque certifie un "sans risques d'utilisation" mais je reste sceptique donc je limite volontairement, et je pense aussi au fait que la plupart des bébés n'aiment pas les échographies (et qu'on sait que trop d'échographies est nocif), et je ne suis pas sûre qu'ils apprécient davantage le doppler, même si les "ondes" sont beaucoup moins fortes et qu'il est certifié qu'elles soient trop faibles pour nuire au bébé.
Si vous êtes intéressée par le doppler foetal, on en trouve sur le site du berceau magique.
